Bivouac : mode d’emploi
Grande passionnée de bivouac, j’ai découvert cette pratique lors d’une toute première randonnée en solitaire aux îles Canaries. Si cette expérience n’a pas été des plus réussies, j’ai pourtant adoré dormir seule en immersion dans la nature. C’est pourquoi j’ai décidé de partir sur le Chemin de Compostelle, en emportant avec moi mon matériel pour bivouaquer. Depuis cette aventure inoubliable qui a duré trois mois, je ne cesse de pratiquer le bivouac dès que j’en ai l’occasion, que ce soit en randonnée en itinérance ou lors de micro-aventures proche de chez moi.
Et je partage cette passion à travers des vidéos sur Youtube ou des articles sur ce blog. J’ai donc regroupé ici tous les articles de mon blog qui concernent le sujet du bivouac, afin de vous aider dans votre préparation et surtout vous encourager à vous aussi vous lancer dans l’aventure du bivouac !
La législation & la sécurité en bivouac :
- Bivouac : législation et règlementation en France
- Est-ce légal de faire du bivouac sur le Camino Francés (Espagne) ?
- Bivouaquer en toute sécurité
- Bivouac : comment dépasser ses peurs ?
- Randonner & bivouaquer seule en tant que femme
Où bivouaquer et comment organiser son campement :
- Où faire du bivouac en France ?
- Comment trouver le lieu parfait pour le bivouac ?
- Trouver un lieu de bivouac idéal grâce au géoportail
- Bivouac : Organisation de son campement
Matériel de bivouac :
- Mon matériel de bivouac (été)
- Mon matériel de rando & bivouac (automne)
- Bivouac : mes 3 modules de couchage
- Tapis de sol ou matelas gonflable ?
- Mes accessoires indispensables
- Organisation de son sac à dos
- Quilt de randonnée : mieux qu’un sac de couchage ?
- Tente Duplex Z-packs
- Sac de couchage : duvet ou synthétique ?
- Bivouac en tarp : tout ce qu’il faut savoir !
Cuisiner en bivouac :
- Cuisiner en bivouac
- Mon matériel de cuisine
- Quel réchaud choisir ?
- Fabriquer son réchaud à alcool avec une canette
La nourriture et l’eau :
- Que manger en randonnée ?
- Mon alimentation en randonnée itinérante
- Réaliser ses barres énergétiques maison
- Mes encas préférés à manger en randonnée
- 3 idées repas en bivouac
- Comment transporter l’eau en rando/bivouac ?
- Où trouver l’eau en randonnée ?
- Faire du café en bivouac
L’hygiène :
L’électricité :
Autres astuces & conseils :
- 3 conseils pour bivouaquer seul(e)
- Bivouac : 5 astuces pour ne jamais avoir froid
- 3 choses à savoir avant de faire du bivouac
- Les bonnes pratiques en bivouac
- Pourquoi est-ce que j’aime tant le bivouac ?
- Bivouac : 3 astuces pour bien dormir
- Bivouac : à quelle saison partir ?
Bivouac hivernal :
- Mon matériel de bivouac d’hiver
- Astuces & conseils pour son premier bivouac d’hiver
- Comment s’habiller en randonnée hivernale ?
- Mon équipement d’expédition d’hiver sur les plateaux du Cézallier
- Mon matériel d’expédition d’hiver sur le lac Saint-Jean
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Récits de randonnée & bivouac
Et pour vous inspirer dans vos prochains bivouacs, voici quelques articles sur la préparation et/ou le récit d’aventures de randonnée et bivouac en itinérance.
- GR 66 – Tour du Mont Aigoual
- Camino del Norte (Espagne)
- GR 30 – Tour des lacs d’Auvergne
- Le tour des Monts d’Aubrac
- Le tour du Causse Méjean (Lozère)
- Chemin de Stevenson
- GR 400 – Tour des monts du Cantal
- GR 509 – La Grande Traversée du Jura
- GR 465 des monts du Cantal à la vallée du Lot (Cantal-Aveyron)
- La porte du Cézallier (Auvergne)
- Les boucles de la Seine (Normandie)
- Sur le Chemin de Compostelle (Voie du Puy en Velay & Camino Frances)
- La voie de Rocamadour (de Figeac à Cahors dans le Lot)
- Variante de Compostelle de Conques à Toulouse
- Expédition d’hiver sur le Lac Saint-Jean (Québec)
- Trek hivernal en Laponie finlandaise
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Et si vous partez prochainement en randonnée avec bivouac, et que vous souhaitez aller plus loin dans votre démarche personnelle, découvrez mon « Carnet d’accompagnement sur les chemins » 📒
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5 commentaires
FIGUERAS Bernard
Bonjour Suzanne,
Je lis et relis tes différents articles sur le bivouac. Je pense me lancer, cette année, dans cette pratique qu’est le bivouac. En effet comme tu le précises, c’est malheureusement l’année, qui veut cela afin d’accomplir nos rêves; le mien est d’arriver à Saint-Jacques de Compostelle en 2021!
Tu donnes de precieuses informations sur la pratique du bivouac et aujourd’hui j’ai dressé la liste de mon matériel. Il me manque les ustensiles pour « la popote » et je serai prêt.
Décidèment depuis que je regarde tes vlog (2018), je suis parti sur la voie du Puy jusqu’à Roncevaux et maintenant je vais , enfin pratiquer le bivouac. Depuis le temps que j’hésitais…2021 sera l’année de l’aventure et de la découverte.
Tes vidéos sont super et me permettent d’approfondir certains domaines et d’en découvrir d’autres.
Encore une fois génial et continue à nous régaler avec ton expérience.
Batard
Bonjour Suzanne, j’ai beau chercher sur ma Mail, je ne trouves pas la réception de ton guide. Merci pour tout. Tu es hyper inspirante!
Frédéric
Suzanne - L'instant Vagabond
Bonjour Frédéric, je viens d’aller regarder et mon site d’envoi d’email me dit que tu l’as reçu…si ce n’est toujours pas le cas n’hésites pas à me relancer par email et je te l’enverrais directement 🙂
JEAN-MICHEL GUILLON
Bonjour Suzanne,
Etant un coureur de trail (montagne) depuis fort longtemps, mais avec l’age qui avance, je pars plus maintenant sur de la rando, (juin dernier avec le GR 58 sur 5 jours) Je visionne régulièrement ta chaine qui est géniale et que j’apprécie beaucoup.
J’ai une question si tu veux bien répondre.. Je voudrais faire avec mes trois enfants sur juin prochain (2024) le GR 400, ou GR 30 mais que sur une boucle de 4 jours (environ entre 60/70 km), à ton avis est-ce possible,?? et as-tu des infos sur ce parcours
En te remerciant par avance
Bon courage pour tes prochains projets de trek
J-Michel
Suzanne - L'instant Vagabond
Bonjour Jean-Michel ! Merci pour ton commentaire !
Alors c’est difficile pour moi de te répondre sachant que je ne connais pas du tout ta situation et encore moins celle de tes enfants, ça dépend de beaucoup de choses (habitudes, contraintes personnelles, ages, conditions physique…). Par contre ce que je peux dire c’est que si tu choisi le GR30, le dénivelé sera plus doux que le GR400. Tu peux facilement trouver les traces GPX des deux randonnées sur internet (en faisant une recherche google par exemple), et tu peux aussi trouver plus d’info dans les topo guide dediés ou encore en appelant des offices de tourismes locaux. Sinon j’ai également écrit des articles de ma préparation sur les deux GR également disponible sur mon blog ! En espérant que cela t’aide dans ta préparation ! Bonne aventure 🙂