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Chemin de Compostelle,  RandonnĂ©e

🌸 FAQ Compostelle 🌸

On me pose rĂ©gulièrement les mĂŞmes questions sur le Chemin de Compostelle (Voie du Puy en Velay et Camino FrancĂ©s), en terme de matĂ©riel, de budget, de logistique ou d’itinĂ©raire. J’ai donc dĂ©cidĂ© de rĂ©pondre Ă  toutes vos questions dans cet article spĂ©cial « F.A.Q. ».

🌸 Mon chemin : Je suis partie pendant environ 3 mois sur le Chemin de Compostelle, du 16 Mai au 4 Aout 2018, depuis le Puy en Velay en France Ă  Saint-Jacques de Compostelle (puis Fisterra) en Espagne. J’ai empruntĂ© la Via Podiensis (ou Voie du Puy, aussi appelĂ©e GR 65). Puis, Ă  partir de Saint-Jean Pied de Port, le Camino FrancĂ©s. Pour lire l’intĂ©gralitĂ© de mon rĂ©cit de cette aventure, c’est par ici : Mon rĂ©cit sur la Voie du Puy en Velay & Mon rĂ©cit sur le Camino FrancĂ©s

🌸 Logistique du dĂ©part : Pour arriver au Puy en Velay j’ai fait du co-voiturage. J’ai dormi ma première nuit Ă  l’auberge de jeunesse de la ville, car je ne connaissais pas alors les accueils pour pèlerin. Si c’Ă©tait Ă  refaire, j’irais probablement au gĂ®te donativo Relais du Pèlerin de St Jacques, dont on m’a grandement parlĂ© !

🌸 Logistique du retour : Depuis Fisterra et Muxia, de nombreux bus vous ramèneront Ă  St-Jacques de Compostelle. De lĂ , j’ai dĂ©cidĂ© de rentrer en France en bus, car je ne souhaitais pas prendre l’avion et survoler en 2 heures ce que j’ai parcouru en 3 mois…

Ă€ savoir que Saint-Jacques de Compostelle est une grosse ville qui dispose d’une gare, d’une gare routière et d’un aĂ©roport, donc les options sont nombreuses pour rentrer chez vous une fois arrivĂ© !

🌸 Le matĂ©riel : Je suis partie avec un sac Ă  dos de 40 litres, qui pesait environ 6,5 kg, matĂ©riel de bivouac inclus. Il faut compter que j’avais de l’eau et de la nourriture en plus sur moi (environ 3 kg).

👉 Pour connaĂ®tre l’intĂ©gralitĂ© du contenu de mon sac Ă  dos, j’ai Ă©crit un article complet sur le sujet (pour le lire c’est en cliquant ici !). J’y dĂ©taille tout mon Ă©quipement, et son Ă©volution entre dĂ©part du Puy en Velay et l’arrivĂ©e Ă  Saint-Jacques de Compostelle.

🌸 Ma trousse de toilette minimaliste : J’ai Ă©crit un article dĂ©taillĂ© sur l’intĂ©gralitĂ© de ma trousse de toilette 100% naturelle et minimaliste avec laquelle je suis partie sur le Chemin.

🌸 La trousse des premiers soins : Étant donnĂ© que l’on trouve très rĂ©gulièrement des pharmacies sur le chemin, il n’est pas très utile de s’encombrer avec une grosse trousse de premiers soins sur le chemin. Pour ma part je n’avais que le strict nĂ©cessaire: dĂ©sinfectant, pansements pour ampoules, paire de petits ciseaux, compresses, bande et aspirine en cas de douleur. Certains pèlerins emmènent Ă©galement de la crème anti-frottement pour Ă©viter les ampoules, du baume du tigre ou des huiles essentielles.

🌸 Les vĂŞtements : Je suis partie en ne prenant que deux tenues de rechange, que je faisais en permanence tourner (chaque soir je lavais ma tenue et la faisais sĂ©cher dans la journĂ©e sur mon sac Ă  dos). Et j’avais Ă©galement une tenue de plus (tee-shirt, legging et paire de sandales), que je me servais pour le soir et les nuits.

👉 Pour en savoir plus sur quels vĂŞtements mettre dans son sac Ă  dos, c’est par ici : Quels vĂŞtements choisir pour faire Compostelle ?

🌸 Le matĂ©riel vidĂ©o : J’ai rĂ©alisĂ© tout au long de mon chemin des vidĂ©os VLOG (visibles en cliquant ici !). Pour les rĂ©aliser, j’ai emmenĂ© du matĂ©riel spĂ©cifique que je vous prĂ©sente dans cet article : Mon matĂ©riel vidĂ©o pour filmer en randonnĂ©e.

🌸 Le Budget : La question du budget lorsqu’on part marcher sur une longue distance se pose. Pour vous donner un ordre d’idĂ©e des dĂ©penses, je dĂ©taille mon budget sur 3 mois de chemin (en alternant bivouac et dortoir en gĂ®te et en cuisinant la plupart du temps mes repas), dans cet article : Quel Budget pour Compostelle ?

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🌸 La CrĂ©dentiale : Ce « carnet du pèlerin » n’est pas obligatoire, mais il est recommandĂ© pour pouvoir ĂŞtre acceptĂ© dans certains gĂ®tes pour pèlerins. De plus, il vous permettra d’obtenir la Compostela une fois arrivĂ© Ă  Saint-Jacques de Compostelle (les tampons apposĂ©s sur votre CrĂ©dentiale au fil du chemin attestent de votre pèlerinage).

👉 Si vous souhaitez tout savoir sur la CrĂ©dentiale (oĂą l’acheter, combien elle coĂ»te, oĂą la faire tamponner…), je vous explique tout dans cet article : La CrĂ©dentiale, le carnet du pèlerin.

🌸 La coquille Saint-Jacques : Symbole du pèlerin par excellence, il est d’usage d’accrocher une coquille Ă  son sac Ă  dos. C’est une manière de s’identifier aux yeux des gens et de signifier que l’on fait partie de la grande famille des pèlerins en route vers Compostelle. En partant, je n’ai pas ressenti le besoin de m’en procurer une. Sur le chemin, j’ai hĂ©sitĂ© Ă  l’acheter, et puis j’ai dĂ©cidĂ© de me tenir Ă  la tradition d’Ă©poque qui consiste Ă  aller chercher sa coquille au bout du chemin, pour la ramener chez soi.

🌸 S’orienter sur le Chemin : En France, le balisage sur la Voie du Puy en Velay est particulièrement bien entretenu. Il s’agit d’un balisage de « GR » (Chemin de Grande RandonnĂ©e), constituĂ© d’un trait rouge et blanc. En Espagne, sur tous les chemins qui mènent Ă  Compostelle, on trouve une flèche jaune qui indique le sens oĂą aller.

👉 Pour tout savoir sur le balisage, je vous invite à lire cet article : Le balisage sur le chemin de Compostelle

🌸 Le parcours, les kilomètres, les guides… : J’ai empruntĂ© le GR 65 en France du Puy en Velay Ă  Saint-Jean Pied de Port, puis le Camino Frances en Espagne jusque Compostelle puis Fisterra et Muxia. Cela reprĂ©sente approximativement 1600 kilomètres de marche, pendant 3 mois. Concernant le guide, j’avais l’application Miam miam dodo sur mon tĂ©lĂ©phone pour la première partie du GR65, mais elle n’a pas fonctionnĂ© sur mon tĂ©lĂ©phone, du coup je n’avais aucun guide sur moi. Mais je n’ai pas ressenti la nĂ©cessitĂ© de m’en procurer un, sachant que le sentier est très bien balisĂ© en France comme en Espagne. Ă€ noter qu’il existe tout de mĂŞme le guide Miam Miam dodo (disponible ici) ainsi que le Topo guide Ă©ditĂ© par la FFR (disponible ici).

👉 Et pour en savoir plus sur mes étapes, voici le récit complet de mon aventure dans cet article !

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🌸 Partir seul(e) ou Ă  plusieurs ? Pour ma part, j’ai fait le choix de partir seule sur le Chemin de Compostelle. Je voulais ĂŞtre vraiment libre d’avancer comme je le souhaitais. Mais surtout, je voulais faire l’expĂ©rience de la marche sur de la longue distance seule, afin de voir de quoi j’Ă©tais capable. Toutefois, je n’ai jamais Ă©tĂ© complètement seule. Le chemin de Compostelle est un itinĂ©raire très frĂ©quentĂ©, et oĂą on trouve une humanitĂ©, une gĂ©nĂ©rositĂ© et une entraide incroyable. J’ai donc fait de nombreuses rencontres tout au long de mon chemin. Et dès le dĂ©part, je me suis sentie en confiance grâce Ă  cette atmosphère bienveillante qui règne sur le chemin.

👉 Et si vous vous interrogez encore sur le sujet, cet article devrait vous intéresser : Seul(e) sur Compostelle, est-ce que c’est dangereux ?

🌸 PrĂ©paration physique : Mon dĂ©part s’Ă©tant fait assez rapidement, je n’ai pas vraiment eu le temps de me prĂ©parer physiquement, que ce soit Ă  porter mon sac, ni Ă  faire un entrainement sportif. Dans l’ensemble, si on fait de la randonnĂ©e ou d’autres activitĂ©s de temps Ă  autres, l’entrainement intensif avant de partir n’est pas indispensable. J’ai rencontrĂ© quelques douleurs au dĂ©but de mon chemin parce que j’ai voulu faire de trop grosses Ă©tapes. J’ai donc dĂ©cidĂ© de m’adapter et d’avancer Ă  mon rythme (avec des petites Ă©tapes). Après ça, mon corps s’est habituĂ© et il me rĂ©clamait de marcher tous les jours !

👉 Pour connaitre tout sur la prĂ©paration physique et psychologique avant le dĂ©part c’est dans cet article.

🌸 Le logement : Ayant choisi de partir avec mon matĂ©riel de bivouac sur le dos, j’ai pu ĂŞtre complètement autonome en terme de logement sur le chemin. Je pouvais ainsi vraiment m’arrĂŞter et dormir lĂ  oĂą je le voulais. Toutefois, sur la Voie du Puy en Velay comme sur le Camino FrancĂ©s, les auberges et gĂ®tes sont très nombreux et il est vraiment facile de trouver de quoi se loger Ă  chaque Ă©tape.

👉 Pour en savoir plus sur les différents hébergements pour pèlerins qui existent, je vous invite à lire cet article : Gîte, donativo, camping…où dormir sur le Chemin de Compostelle ?

👉 Et pour vous aider Ă  choisir entre gite ou bivouac sur Compostelle, c’est dans cet article !

En France, il est possible de rĂ©server Ă  l’avance les gĂ®tes et ainsi planifier son itinĂ©raire. NĂ©anmoins, les gĂ®tes sont nombreux et il n’est pas obligatoire de rĂ©server Ă  l’avance. Cela vous laissera plus de flexibilitĂ© dans votre marche, au jour le jour. Personnellement, j’avais vraiment envie de vivre le chemin de manière spontanĂ©e et de partir le matin sans savoir oĂą je dormirais le soir. Je n’ai donc jamais rĂ©servĂ© un seul gĂ®te et cela ne m’a jamais posĂ© aucun problème (je n’ai jamais eu de problème de place, mĂŞme en arrivant parfois tard dans l’après-midi).

En Espagne, il n’est gĂ©nĂ©ralement pas possible de rĂ©server les logements et c’est toujours le premier arrivĂ© qui est le premier servi. Mais mĂŞme si les gĂ®tes les moins chers sont souvent vite remplis, il y a toujours plus d’offre que de demande et on trouve toujours un lit pour la nuit. Je pense que la « course Ă  l’auberge » n’est donc pas tellement justifiĂ©e, et dĂ©nature un peu la dĂ©marche du chemin…

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🌸 L’eau : On trouve très rĂ©gulièrement des points d’eau potable, tout au long du Chemin. Vous vous demandez quel contenant choisir, comment transporter votre eau dans votre sac Ă  dos, oĂą trouver l’eau et comment la traiter si besoin ? Je rĂ©ponds Ă  toutes ces questions dans cet article ici !

🌸 La nourriture : L’offre est très variĂ©e, et on trouve donc un grand choix d’options pour se nourrir sur le chemin, selon ce que l’on recherche. Certains gĂ®tes proposent la « demi-pension Â», qui inclus le repas du soir et le repas du matin. On trouve aussi de très nombreux restaurants, cafĂ©s ou boulangeries tout au long du chemin pour se restaurer matin, midi et soir. En revanche, il est un peu plus compliquĂ© de trouver tous les jours des petites Ă©piceries pour acheter de la nourriture Ă  se cuisiner. Cela demandera donc un peu plus de prĂ©visions. Attention aussi Ă  tirer de l’argent en quantitĂ© suffisantes dans les villes, car dans de nombreux petits villages les cartes bancaires ne sont pas acceptĂ©es.

🌸 La religion : L’importance de la religion chrĂ©tienne sur le Chemin ne se fait plus vraiment ressentir aujourd’hui. Il appartient donc Ă  chacun de faire son chemin, ou non, dans la foi ChrĂ©tienne : on peut choisir d’assister aux offices religieux, de loger dans les lieux religieux (couvents, abbayes…), de marcher en rĂ©citant des prières… A l’extrĂŞme inverse, il est tout Ă  fait possible de faire le chemin sans mĂŞme entrer dans une seule Ă©glise (bien que ce serait tout de mĂŞme dommage vu que le chemin est, historiquement, un chemin chrĂ©tien et qu’on y trouve des Ă©difices splendides).

👉 Pour en savoir plus sur ce sujet, je vous invite à lire cet article : Faut-il être croyant pour faire Compostelle ?

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VoilĂ  j’espère que ce petit article aura rĂ©pondu Ă  vos interrogations… Et si vous avez d’autres questions auxquelles je ne rĂ©ponds pas ici, n’hĂ©sitez pas Ă  me les poser en commentaire, je serais ravie d’y rĂ©pondre !

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Enfin, si vous partez prochainement en randonnĂ©e et que vous souhaitez aller plus loin dans votre dĂ©marche personnelle, dĂ©couvrez mon « Carnet d’accompagnement sur les chemins » đź“’

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