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Chemin de Compostelle,  RandonnĂ©e

🌾 FAQ Compostelle 🌾

On me pose rĂ©guliĂšrement les mĂȘmes questions sur le Chemin de Compostelle (Voie du Puy en Velay et Camino FrancĂ©s), en terme de matĂ©riel, de budget, de logistique ou d’itinĂ©raire. J’ai donc dĂ©cidĂ© de rĂ©pondre Ă  toutes vos questions dans cet article spĂ©cial « F.A.Q. ».

🌾 Mon chemin : Je suis partie pendant environ 3 mois sur le Chemin de Compostelle, du 16 Mai au 4 Aout 2018, depuis le Puy en Velay en France Ă  Saint-Jacques de Compostelle (puis Fisterra) en Espagne. J’ai empruntĂ© la Via Podiensis (ou Voie du Puy, aussi appelĂ©e GR 65). Puis, Ă  partir de Saint-Jean Pied de Port, le Camino FrancĂ©s. Pour lire l’intĂ©gralitĂ© de mon rĂ©cit de cette aventure, c’est par ici : Mon rĂ©cit sur la Voie du Puy en Velay & Mon rĂ©cit sur le Camino FrancĂ©s

🌾 Logistique du dĂ©part : Pour arriver au Puy en Velay j’ai fait du co-voiturage. J’ai dormi ma premiĂšre nuit Ă  l’auberge de jeunesse de la ville, car je ne connaissais pas alors les accueils pour pĂšlerin. Si c’Ă©tait Ă  refaire, j’irais probablement au gĂźte donativo Relais du PĂšlerin de St Jacques, dont on m’a grandement parlĂ© !

🌾 Logistique du retour : Depuis Fisterra et Muxia, de nombreux bus vous ramĂšneront Ă  St-Jacques de Compostelle. De lĂ , j’ai dĂ©cidĂ© de rentrer en France en bus, car je ne souhaitais pas prendre l’avion et survoler en 2 heures ce que j’ai parcouru en 3 mois…

À savoir que Saint-Jacques de Compostelle est une grosse ville qui dispose d’une gare, d’une gare routiĂšre et d’un aĂ©roport, donc les options sont nombreuses pour rentrer chez vous une fois arrivĂ© !

🌾 Le matĂ©riel : Je suis partie avec un sac Ă  dos de 40 litres, qui pesait environ 6,5 kg, matĂ©riel de bivouac inclus. Il faut compter que j’avais de l’eau et de la nourriture en plus sur moi (environ 3 kg).

👉 Pour connaĂźtre l’intĂ©gralitĂ© du contenu de mon sac Ă  dos, j’ai Ă©crit un article complet sur le sujet (pour le lire c’est en cliquant ici !). J’y dĂ©taille tout mon Ă©quipement, et son Ă©volution entre dĂ©part du Puy en Velay et l’arrivĂ©e Ă  Saint-Jacques de Compostelle.

🌾 Ma trousse de toilette minimaliste : J’ai Ă©crit un article dĂ©taillĂ© sur l’intĂ©gralitĂ© de ma trousse de toilette 100% naturelle et minimaliste avec laquelle je suis partie sur le Chemin.

🌾 La trousse des premiers soins : Étant donnĂ© que l’on trouve trĂšs rĂ©guliĂšrement des pharmacies sur le chemin, il n’est pas trĂšs utile de s’encombrer avec une grosse trousse de premiers soins sur le chemin. Pour ma part je n’avais que le strict nĂ©cessaire: dĂ©sinfectant, pansements pour ampoules, paire de petits ciseaux, compresses, bande et aspirine en cas de douleur. Certains pĂšlerins emmĂšnent Ă©galement de la crĂšme anti-frottement pour Ă©viter les ampoules, du baume du tigre ou des huiles essentielles.

🌾 Les vĂȘtements : Je suis partie en ne prenant que deux tenues de rechange, que je faisais en permanence tourner (chaque soir je lavais ma tenue et la faisais sĂ©cher dans la journĂ©e sur mon sac Ă  dos). Et j’avais Ă©galement une tenue de plus (tee-shirt, legging et paire de sandales), que je me servais pour le soir et les nuits.

👉 Pour en savoir plus sur quels vĂȘtements mettre dans son sac Ă  dos, c’est par ici : Quels vĂȘtements choisir pour faire Compostelle ?

🌾 Le matĂ©riel vidĂ©o : J’ai rĂ©alisĂ© tout au long de mon chemin des vidĂ©os VLOG (visibles en cliquant ici !). Pour les rĂ©aliser, j’ai emmenĂ© du matĂ©riel spĂ©cifique que je vous prĂ©sente dans cet article : Mon matĂ©riel vidĂ©o pour filmer en randonnĂ©e.

🌾 Le Budget : La question du budget lorsqu’on part marcher sur une longue distance se pose. Pour vous donner un ordre d’idĂ©e des dĂ©penses, je dĂ©taille mon budget sur 3 mois de chemin (en alternant bivouac et dortoir en gĂźte et en cuisinant la plupart du temps mes repas), dans cet article : Quel Budget pour Compostelle ?

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🌾 La CrĂ©dentiale : Ce « carnet du pĂšlerin » n’est pas obligatoire, mais il est recommandĂ© pour pouvoir ĂȘtre acceptĂ© dans certains gĂźtes pour pĂšlerins. De plus, il vous permettra d’obtenir la Compostela une fois arrivĂ© Ă  Saint-Jacques de Compostelle (les tampons apposĂ©s sur votre CrĂ©dentiale au fil du chemin attestent de votre pĂšlerinage).

👉 Si vous souhaitez tout savoir sur la CrĂ©dentiale (oĂč l’acheter, combien elle coĂ»te, oĂč la faire tamponner…), je vous explique tout dans cet article : La CrĂ©dentiale, le carnet du pĂšlerin.

🌾 La coquille Saint-Jacques : Symbole du pĂšlerin par excellence, il est d’usage d’accrocher une coquille Ă  son sac Ă  dos. C’est une maniĂšre de s’identifier aux yeux des gens et de signifier que l’on fait partie de la grande famille des pĂšlerins en route vers Compostelle. En partant, je n’ai pas ressenti le besoin de m’en procurer une. Sur le chemin, j’ai hĂ©sitĂ© Ă  l’acheter, et puis j’ai dĂ©cidĂ© de me tenir Ă  la tradition d’Ă©poque qui consiste Ă  aller chercher sa coquille au bout du chemin, pour la ramener chez soi.

🌾 S’orienter sur le Chemin : En France, le balisage sur la Voie du Puy en Velay est particuliĂšrement bien entretenu. Il s’agit d’un balisage de « GR » (Chemin de Grande RandonnĂ©e), constituĂ© d’un trait rouge et blanc. En Espagne, sur tous les chemins qui mĂšnent Ă  Compostelle, on trouve une flĂšche jaune qui indique le sens oĂč aller.

👉 Pour tout savoir sur le balisage, je vous invite à lire cet article : Le balisage sur le chemin de Compostelle

🌾 Le parcours, les kilomĂštres, les guides… : J’ai empruntĂ© le GR 65 en France du Puy en Velay Ă  Saint-Jean Pied de Port, puis le Camino Frances en Espagne jusque Compostelle puis Fisterra et Muxia. Cela reprĂ©sente approximativement 1600 kilomĂštres de marche, pendant 3 mois. Concernant le guide, j’avais l’application Miam miam dodo sur mon tĂ©lĂ©phone pour la premiĂšre partie du GR65, mais elle n’a pas fonctionnĂ© sur mon tĂ©lĂ©phone, du coup je n’avais aucun guide sur moi. Mais je n’ai pas ressenti la nĂ©cessitĂ© de m’en procurer un, sachant que le sentier est trĂšs bien balisĂ© en France comme en Espagne.

👉 Et pour en savoir plus sur mes Ă©tapes, voici le rĂ©cit complet de mon aventure dans cet article !

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🌾 Partir seul(e) ou Ă  plusieurs ? Pour ma part, j’ai fait le choix de partir seule sur le Chemin de Compostelle. Je voulais ĂȘtre vraiment libre d’avancer comme je le souhaitais. Mais surtout, je voulais faire l’expĂ©rience de la marche sur de la longue distance seule, afin de voir de quoi j’Ă©tais capable. Toutefois, je n’ai jamais Ă©tĂ© complĂštement seule. Le chemin de Compostelle est un itinĂ©raire trĂšs frĂ©quentĂ©, et oĂč on trouve une humanitĂ©, une gĂ©nĂ©rositĂ© et une entraide incroyable. J’ai donc fait de nombreuses rencontres tout au long de mon chemin. Et dĂšs le dĂ©part, je me suis sentie en confiance grĂące Ă  cette atmosphĂšre bienveillante qui rĂšgne sur le chemin.

👉 Et si vous vous interrogez encore sur le sujet, cet article devrait vous intĂ©resser : Seul(e) sur Compostelle, est-ce que c’est dangereux ?

🌾 PrĂ©paration physique : Mon dĂ©part s’Ă©tant fait assez rapidement, je n’ai pas vraiment eu le temps de me prĂ©parer physiquement, que ce soit Ă  porter mon sac, ni Ă  faire un entrainement sportif. Dans l’ensemble, si on fait de la randonnĂ©e ou d’autres activitĂ©s de temps Ă  autres, l’entrainement intensif avant de partir n’est pas indispensable. J’ai rencontrĂ© quelques douleurs au dĂ©but de mon chemin parce que j’ai voulu faire de trop grosses Ă©tapes. J’ai donc dĂ©cidĂ© de m’adapter et d’avancer Ă  mon rythme (avec des petites Ă©tapes). AprĂšs ça, mon corps s’est habituĂ© et il me rĂ©clamait de marcher tous les jours !

👉 Pour connaitre tout sur la prĂ©paration physique et psychologique avant le dĂ©part c’est dans cet article.

🌾 Le logement : Ayant choisi de partir avec mon matĂ©riel de bivouac sur le dos, j’ai pu ĂȘtre complĂštement autonome en terme de logement sur le chemin. Je pouvais ainsi vraiment m’arrĂȘter et dormir lĂ  oĂč je le voulais. Toutefois, sur la Voie du Puy en Velay comme sur le Camino FrancĂ©s, les auberges et gĂźtes sont trĂšs nombreux et il est vraiment facile de trouver de quoi se loger Ă  chaque Ă©tape.

👉 Pour en savoir plus sur les diffĂ©rents hĂ©bergements pour pĂšlerins qui existent, je vous invite Ă  lire cet article : GĂźte, donativo, camping
oĂč dormir sur le Chemin de Compostelle ?

👉 Et pour vous aider Ă  choisir entre gite ou bivouac sur Compostelle, c’est dans cet article !

En France, il est possible de rĂ©server Ă  l’avance les gĂźtes et ainsi planifier son itinĂ©raire. NĂ©anmoins, les gĂźtes sont nombreux et il n’est pas obligatoire de rĂ©server Ă  l’avance. Cela vous laissera plus de flexibilitĂ© dans votre marche, au jour le jour. Personnellement, j’avais vraiment envie de vivre le chemin de maniĂšre spontanĂ©e et de partir le matin sans savoir oĂč je dormirais le soir. Je n’ai donc jamais rĂ©servĂ© un seul gĂźte et cela ne m’a jamais posĂ© aucun problĂšme (je n’ai jamais eu de problĂšme de place, mĂȘme en arrivant parfois tard dans l’aprĂšs-midi).

En Espagne, il n’est gĂ©nĂ©ralement pas possible de rĂ©server les logements et c’est toujours le premier arrivĂ© qui est le premier servi. Mais mĂȘme si les gĂźtes les moins chers sont souvent vite remplis, il y a toujours plus d’offre que de demande et on trouve toujours un lit pour la nuit. Je pense que la « course Ă  l’auberge » n’est donc pas tellement justifiĂ©e, et dĂ©nature un peu la dĂ©marche du chemin…

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🌾 L’eau : On trouve trĂšs rĂ©guliĂšrement des points d’eau potable, tout au long du Chemin. Vous vous demandez quel contenant choisir, comment transporter votre eau dans votre sac Ă  dos, oĂč trouver l’eau et comment la traiter si besoin ? Je rĂ©ponds Ă  toutes ces questions dans cet article ici !

🌾 La nourriture : L’offre est trĂšs variĂ©e, et on trouve donc un grand choix d’options pour se nourrir sur le chemin, selon ce que l’on recherche. Certains gĂźtes proposent la « demi-pension Â», qui inclus le repas du soir et le repas du matin. On trouve aussi de trĂšs nombreux restaurants, cafĂ©s ou boulangeries tout au long du chemin pour se restaurer matin, midi et soir. En revanche, il est un peu plus compliquĂ© de trouver tous les jours des petites Ă©piceries pour acheter de la nourriture Ă  se cuisiner. Cela demandera donc un peu plus de prĂ©visions. Attention aussi Ă  tirer de l’argent en quantitĂ© suffisantes dans les villes, car dans de nombreux petits villages les cartes bancaires ne sont pas acceptĂ©es.

🌾 La religion : L’importance de la religion chrĂ©tienne sur le Chemin ne se fait plus vraiment ressentir aujourd’hui. Il appartient donc Ă  chacun de faire son chemin, ou non, dans la foi ChrĂ©tienne : on peut choisir d’assister aux offices religieux, de loger dans les lieux religieux (couvents, abbayes…), de marcher en rĂ©citant des priĂšres… A l’extrĂȘme inverse, il est tout Ă  fait possible de faire le chemin sans mĂȘme entrer dans une seule Ă©glise (bien que ce serait tout de mĂȘme dommage vu que le chemin est, historiquement, un chemin chrĂ©tien et qu’on y trouve des Ă©difices splendides).

👉 Pour en savoir plus sur ce sujet, je vous invite Ă  lire cet article : Faut-il ĂȘtre croyant pour faire Compostelle ?

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VoilĂ  j’espĂšre que ce petit article aura rĂ©pondu Ă  vos interrogations… Et si vous avez d’autres questions auxquelles je ne rĂ©ponds pas ici, n’hĂ©sitez pas Ă  me les poser en commentaire, je serais ravie d’y rĂ©pondre !

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Enfin, si vous partez prochainement en randonnĂ©e et que vous souhaitez aller plus loin dans votre dĂ©marche personnelle, dĂ©couvrez mon « Carnet d’accompagnement sur les chemins » 📒

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