Je déballe mon sac à dos de 6,5 kilos !
L’été arrive à grands pas, et c’est avec grande joie que je peux enfin repartir marcher sur le Chemin de Compostelle ! Cette année, j’ai décidé de continuer l’itinéraire que j’avais entrepris au départ de chez moi, pour rejoindre Saint-Jean Pied de Port, en passant par la Voie de Tours.
Pour préparer cette aventure, j’ai de nouveau rempli mon sac à dos, et je vous présente son contenu dans cet article. Étant donné que je pars en plein été, j’ai pu réduire au maximum son poids, et arriver à un total d’un peu moins de 6,5 kilos !
Les vêtements
En ce qui concerne les vêtements, j’essaie d’être le plus minimaliste. Je prends deux tenues de jour, qui se composent ainsi :
- 2 paires de sous-vêtements
- 2 paires de chaussettes
- 2 tee-shirts (en laine mérinos)
- Un short
- Un pantalon de randonnée
En plus de ces deux tenues, j’ai également une tenue de nuit, qui se compose d’un t-shirt léger (en synthétique) et d’un legging.
J’emmène également un tour de coup Buff, une veste polaire fine et ma doudoune en synthétique. Car faisant du bivouac, les soirées peuvent être fraîches même en été.
En ce qui concerne les chaussures, étant donné que je pars en plein été, j’ai décidé de ne partir qu’avec ma paire de sandales (les Hurricane XLT2 de la marque Teva). Personnellement j’adore la liberté que donnent les sandales pour marcher. Je vous en parle plus dans cet article : Marcher en sandales sur le Chemin de Compostelle.
Et pour en savoir plus sur tous les vêtements à prendre sur le chemin de Compostelle, je vous invite à lire cet article : Quels vêtements choisir pour Compostelle ?
La trousse de toilette
Concernant l’hygiène, ma trousse de toilette pèse à peine 200 grammes, et se compose comme ceci :
| Mini serviette microfibre | 40 gr |
| Mini gant en bambou | 10 gr |
| Morceau savon Dr Bronner’s | 25 gr |
| Mini brosse à dents | 7 gr |
| Mini brosse | 15 gr |
| Rasoir | 5 gr |
| Boules Quies | 2 gr |
| Pince à épiler | 6 gr |
| Crème solaire | 85 gr |
.
Le matériel de bivouac
Étant donné que les hébergements sont assez rares sur le Voie de Tours, mais aussi plus couteux, j’ai décidé de partir avec mon matériel de bivouac sur le dos.
Cette fois, j’ai décidé de partir avec mon tarp plutôt qu’à la belle étoile. J’utilise la toile extérieure de ma tente Stealth 1.5 de chez Trekkertent. C’est donc une simple toile fermée sur les 4 côtés, mais ouverte au niveau du sol, et qui se monte avec les bâtons de marche. Cela rajoute un peu de poids dans le sac à dos, mais cela me rassure d’avoir de quoi me protéger en cas d’intempéries.
Et pour en savoir plus sur les sujet, voici un article qui pourrait vous être utile : Bivouac : mes 3 modules de couchage.
| Pour le couchage | En gr |
| Tarp | 450 |
| 8 Sardines | 90 |
| Cordelette supplémentaire | 10 |
| Couverture survie réutilisable | 110 |
| Matelas mousse fin | 170 |
| Matelas Thermarest Neoair Xlite | 210 |
| Kit patch réparation (pour matelas) | 8 |
| Sac couchage 15°C | 610 |
| Drap de soie Sea To summit | 140 |
| Sac poubelle | 25 |
| Pour le repas | En gr |
| Popote complète | 290 |
| Réchaud alcool | 30 |
| Alcool bouteille (vide) | 20 |
| Alcool | 50 |
| Opinel Outdoor n°08 | 62 |
| Cuichette Light My Fire | 7 |
| Allumettes | 5 |
| Briquet | 11 |
Et pour en savoir plus sur mon matériel de bivouac, et connaitre toutes les références précises, je vous invite à lire cet article : Mon matériel de bivouac.
Les accessoires
En terme d’accessoires, je prends une lampe frontale, la Tikkina de la marque Petzl, qui m’accompagne maintenant depuis des années. Elle est très performante et parfaite pour mon utilisation (si elle vous intéresse, elle est disponible ici).
Pour l’eau, j’utilise comme contenant une poche à eau de 2 litres. Cela m’est largement suffisant sur un chemin tel que la Voie de Tours, où je vais traverser régulièrement des villages.
Je prends aussi toujours avec moi une batterie externe pour pouvoir recharger mes appareils électroniques en chemin. Elle m’est très utile, notamment du fait que je filme en chemin pour partager des vidéos sur ma chaîne Youtube 😊
Enfin, pour la marche mais aussi pour monter mon tarp, j’utilise des bâtons de randonnée. J’ai personnellement une paire basique de chez Décathlon qui font très bien l’affaire. S’ils vous intéressent, il sont disponibles en cliquant ici.
Et si vous hésitez encore sur les accessoires à emporter avec vous, je vous invite à lire cet article : Mes accessoires indispensables.
.
Vous connaissez maintenant l’intégralité du contenu de mon sac à dos. Me voilà donc je suis fin prête à partir…et je dois dire que j’ai hâte d’être de nouveau en chemin. Je vais pouvoir me ressourcer et revenir à un rythme plus lent en immersion dans la nature…cela m’avait bien manqué ces derniers temps !
Et pour en savoir plus sur l’itinéraire que je m’apprête à reprendre, je vous en parle plus amplement dans cet article : De Rouen à Compostelle : la préparation
.
Et pour voir en image tout mon matériel, et comment j’organise tout cela dans mon sac à dos, c’est dans cette vidéo ⬇
13 commentaires
MERCKLING
Bonjour Suzanne, faites nous rêver par vos superbes vidéo, et bon voyage
Suzanne - L'Instant Vagabond
Merci beaucoup c’est avec grand plaisir de partager mes aventures 🙂
Robaux
Bonjour Suzanne
Merci pour tous ces partages qui nous encouragent à oser l’aventure et sont une mine d’informations. J’ai déjà marché sur le chemin de Compostelle plusieurs fois et je suis impressionnée par le poids de ton sac à dos. Tu n’emmènes pas de vêtements de pluie ni de trousse à pharmacie?
Mon prochain défi serait d’oser le bivouac. Je vais étudier tes conseils. 🙏
Suzanne - L'instant Vagabond
Hello Lena, oui oui biensur trousse d’hygiène, trousse pharma, trousse de réparation et vêtement de pluie avec tout ça ! Bonnes aventures à toi 🙂
Tatiana Laudain-Baart
Bonjour Suzanne
Cela fait un petit moment que je regarde les vidéos de ta chaine youtube.
J’ai décidé de faire mes premiers pas sur les chemins de Saint Jacques, de Carcassonne à Saint Bertrand de Comminges par la voie du piémont pyrénéen en avril.
J’espère que nous ne serons pas confinés !
Merci pour ton entrain et ta bonne humeur communicative.
A bientôt, sur un chemin…
Suzanne - L'instant Vagabond
Bonjour Tatiana,
Merci pour ton commentaire qui fait hyper plaisir, et quel beau projet de partir sur le Chemin de Compostelle 🙂 J’espère aussi de tout coeur que nous pourrons partir sur le Chemin cette année. Ultréia !
nicky
Bonjour TATIANA LAUDAIN-BAART, je vais faire le chemin du piemont au départ de carcassonne – saint jean pied de port. De la, je continue jusqu’à compostelle pour finir à grenade.
Bref, peux-tu me donner ton retour sur le chemin du piemont stp ?
Annelise
Bonjour Suzanne!
Merci pour tes conseils!
Pourrais tu me dire le modèle de ton sac à dos?
Bonne route!
Suzanne - L'instant Vagabond
Coucou Annelise ! C’est le Osprey Sirus 36L, version femme 🙂 Si tu veux en savoir plus je le présente dans cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=rHLrrY6m44w
Hope
Grand bonjour!
Tout d’abord un grand merci pour ce blog et vos partages.
Je prépare mon tout premier bivouac.
Question tente et sardines : un maillet alourdi le sac. Vous les plantez juste avec un gros caillou ?
Merci pour votre réponse.
Hortense
Suzanne - L'instant Vagabond
Bonjour Hortense, oui le maillet est vraiment trop lourd pour la randonnée / bivouac. Selon les types de sol, j’utilise soit ma chaussure (sol meuble) soit une pierre trouvée au sol (sol durs). Si le sol est vraiment trop dur pour enfoncer une sardine, il est possible de bloquer la tente et la sardine avec des grosses pierres, mais la résistance au vent est alors moins bonne !
Thierry
Bonjour
Penses tu qu’un duvet température confort 12 limite confort 8 sur deux matelas avec un cumul de R value de 3.6 sous une tente double toit est suffisant pour le chemin de Compostelle de Cluny à St Jacques entre mi juin et fin août ?
Merci pour ton éclairage
Suzanne - L'instant Vagabond
Bonjour ! Malheureusement je n’ai jamais été sur ce chemin, et je ne connais pas la région, ni l’altitude ou les spécificités de ce chemin. Il faudrait que tu regardes la météo des lieux que tu vas traverser pour te rendre compte vraiment, et ajuster au besoin 🙂 Mais de manière générale, je pense qu’en été un 12° avec une bonne isolation (3,6 c’est bien), en basse altitude, ça passe largement ! Bon chemin à toi !