Le sac de couchage est, avec le matelas, une des pièces maîtresses de votre équipement lorsque vous partez sur les sentiers. C’est lui qui vous gardera au chaud le temps de la nuit, et vous permettra de récupérer après une…

La pratique du bivouac en tarp séduit de plus en plus d’amateurs de randonnée en quête de légèreté et de polyvalence. À mi-chemin entre la tente et la belle étoile, le tarp offre une certaines sécurité tout en gardant une…

Passionnée d’aventures en pleine nature, je pratique désormais le bivouac toute l’année, même par températures négatives et sous la neige. Été, printemps, automne ou hiver, il est donc tout à fait possible de bivouaquer quelle que soit la saison. Toutefois,…

Bien manger en randonnée, c’est la base pour pouvoir avancer sans perdre son énergie au fil du chemin ! Le sujet de l’alimentation en randonnée peut ainsi être vaste et on peut se demander quel aliment choisir plutôt qu’un autre.…

Grande amatrice de bivouac, je ne saurais assez vous encourager à partir en randonnée itinérante, tout en passant la nuit en immersion dans la nature. Néanmoins, avant de vous lancer dans l’aventure, il est important de connaître les lois en…

Depuis quelques années maintenant, je me suis lancée dans la pratique du bivouac hivernal. Au début j’ai dû apprendre et m’adapter énormément, car le bivouac dans la neige demande plus de rigueur et de vigilance qu’en été. Malgré tout, j’y…

Lorsqu’on décide d’aller randonner en itinérance avec bivouac, on se lance dans l’aventure totale. Afin de se préparer adéquatement et de ne pas partir totalement dans l’inconnu, il peut être utile de faire du repérage sur carte. On peut ainsi…