Bivouac
Bivouac : mes 3 modules de couchage
Il existe différentes manières de pratiquer le bivouac, que ce soit en hamac, à la belle étoile, en tente, ou sous abris tarp…les possibilités sont nombreuses ! Chacun a ses propres habitudes, et c’est surtout en testant sur le terrain…
Gérer son alimentation en randonnée itinérante
Bien manger en randonnée, c’est une priorité. Au vu de l’effort physique demandé dans la journée, il est important de prévoir des repas avec un apport énergétique suffisant. Et si le repas peut aussi être bon et appétissant, c’est encore…
Comment trouver un refuge en randonnée ?
Lorsqu’on part en randonnée sur plusieurs jours, c’est toujours agréable de passer la nuit en pleine nature. Pourtant, on a pas toujours envie de partir le sac à dos chargé de sa tente. Ou encore, il arrive qu’on n’ait pas…
3 idée de repas en Bivouac
Pas toujours évident d’avoir des idées pour des repas de bivouac simples à réaliser, tout en étant nutritifs et un peu plus gastronomique que de simples pâtes au fromage ou à la sauce tomate… Voici donc trois idées de repas…
Cuisiner en randonnée : tout mon matériel
Cuisiner en randonnée peut vite s’avérer compliqué si on n’emporte pas le matériel adapté. Et puis, le réchaud, le combustible, la popote et touts les accessoires qui vont avec…cela peut vite aussi devenir encombrant et pesant dans son sac à…
Bivouac : tapis de sol en mousse ou matelas gonflable ?
Lorsqu’on s’équipe pour partir en bivouac, on se focalise souvent sur l’achat de la tente et de sac de couchage. Mais on oublie parfois l’importance d’acheter également un bon matelas ! En effet, sans matelas, vous perdrez toute la chaleur…
Faire du café en randonnée
Impossible pour moi de commencer une journée sans un café ! La pause café, c’est un moment pendant lequel je prend le temps de savourer le moment présent. C’est un véritable rituel que j’aime tout particulièrement. C’est pourquoi, même lorsque…
Quel shampoing utiliser en randonnée ?
Lorsqu’on part en randonnée en itinérance, l’hygiène est inévitablement une des préoccupations que l’on peut avoir. Si je vous ait déjà présenté ma trousse de toilette minimaliste, ou encore comment gérer l’hygiène en bivouac, je n’avais jamais parlé en détail…
Bivouac : 3 astuces pour bien dormir
Pas toujours évident de dormir correctement lorsqu’on part bivouaquer en pleine nature. Les intempéries, un matériel inadapté ou encore les bruits de la nature autour de vous peuvent vite rimer avec mauvaise nuit et manque de sommeil ! Je vous…
Fabriquer son réchaud avec une canette
La question du choix du réchaud en randonnée est toujours assez compliquée, car elle dépend beaucoup des préférences de chacun, et des spécificités de sa randonnée (le lieu, la période, la distance parcourue, la durée…). Si personnellement j’utilise souvent le…