Équipement & Préparation
Quel shampoing utiliser en randonnée ?
Lorsqu’on part en randonnée en itinérance, l’hygiène est inévitablement une des préoccupations que l’on peut avoir. Si je vous ait déjà présenté ma trousse de toilette minimaliste, ou encore comment gérer l’hygiène en bivouac, je n’avais jamais parlé en détail…
Bivouac : 3 astuces pour bien dormir
Pas toujours évident de dormir correctement lorsqu’on part bivouaquer en pleine nature. Les intempéries, un matériel inadapté ou encore les bruits de la nature autour de vous peuvent vite rimer avec mauvaise nuit et manque de sommeil ! Je vous…
Préparer sa micro-aventure
Vivre une expérience unique et proche de chez soi, c’est possible ! Ce concept, c’est celui de la micro-aventure. Si le terme n’est pas nouveau, il me semble néanmoins tout à fait adapté avec le contexte actuel, où planifier des…
Fabriquer son réchaud avec une canette
La question du choix du réchaud en randonnée est toujours assez compliquée, car elle dépend beaucoup des préférences de chacun, et des spécificités de sa randonnée (le lieu, la période, la distance parcourue, la durée…). Si personnellement j’utilise souvent le…
Bivouaquer en toute sécurité
Grande amoureuse de la marche et de la nature, j’adore faire du bivouac. Pourtant j’ai attendu plusieurs années avant d’oser en faire, et c’est au cours de mon aventure de 3 mois sur le Chemin de Compostelle que je me…
Bivouac : 5 astuces pour ne jamais avoir froid
J’aime faire du bivouac lorsque je pars en randonnée en itinérance, et ce, quelle que soit la saison. Si je vous ai donc déjà présenté mon matériel lorsque je suis partie sur le Chemin de Compostelle en hiver, j’avais aujourd’hui…
Réaliser ses barres énergétiques maison
Tout le monde sait qu’il est important de bien manger en randonnée (d’ailleurs, des fois je me demande : est-ce que je randonne pour manger, ou bien je mange pour randonner ? 😁). Et c’est pour cette raison que j’aime…
Bivouac : Organisation de son campement
Que ce soit la gestion de l’eau ou de la nourriture, l’installation du campement ou encore la gestion de l’hygiène, le bivouac peut vite paraître complexe. Un peu d’organisation dans sa pratique peut donc aider à passer des soirées en…
Randonner sous la pluie : bien se protéger pour rester au sec !
Rares sont les marcheurs qui apprécient la randonnée sous la pluie…et je les comprends car j’en fais évidemment partie ! Si j’ai essayé de rester zen sous l’averse au cours de mon pèlerinage de 3 mois sur le Chemin de…
Se préparer pour le Chemin de Stevenson
Le Chemin de Stevenson, aussi appelé GR 70, s’étend du Puy en Velay en Haute-Loire jusque Alès dans le Gard, sur environ 250 kilomètres. Le tracé du chemin suit les pas de l’écrivain Robert Louis Stevenson, qui a traversé les…
